Психолог Александр Лебедев

Наглость и Застенчивость - Психология темной стороны силы

Психология тёмной стороны силы

Эту книгу можно открыть и читать

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

   Наглость и Застенчивость
Наглость, говорят, второе счастье. Может быть, оно и было бы так, если бы наглецы не вызыва­ли негодования, раздражения, злости — одним сло­вом, протеста и противостояния.
Нет, бывают, конечно, очаровательные нагле­цы, Джек Воробей, например. Простите, капитан Джек Воробей. Но его антагонист в фильме, Джеймс Норрингтон — наглец противный. То есть, чтобы за­воевать симпатии, наглость не есть качество ни до­статочное, ни даже необходимое.
Как-то мой старший завёл кота и кошку. Кош­ка оказалась неимоверно наглая и нахальная, на неё можно было ругаться любыми словами, она спокой­но продолжала таскать куски, совершенно не реаги­руя на возмущение окружающих. Вместо развития и развязки приведу диалог между сыном и ветерина­ром, когда сын понёс животных прививать:

 — Как зовут кота?
 — Кот.
 — А кошку?
 — Никак, она глухая.

Вы поняли, да? Кошка вовсе не игнорировала вопли и протесты обиженных людей. Она их просто не слышала.
И сразу цитата из Конрада Лоренца, которую я уже приводил в другой статье:

…опыт, который провёл однажды на речных гольянах Эрих фон Хольст. Он уда­лил одной-единственной рыбе этого вида передний мозг, отвечающий — по крайней мере у этих рыб — за все реакции стайного объединения. Гольян без переднего мозга вы­глядит, ест и плавает, как нормальный; единственный отличающий его поведенче­ский признак состоит в том, что ему безраз­лично, если никто из товарищей не следует за ним, когда он выплывает из стаи. Таким об­разом, у него отсутствует нерешительная «оглядка» нормальной рыбы, которая, даже если очень интенсивно плывёт в каком-либо направлении, уже с самых первых движений обращает внимание на товарищей по стае: плывут ли за ней и сколько их, плывущих следом. Гольяну без переднего мозга это было совершенно безразлично; если он ви­дел корм или по какой-то другой причине хо­тел куда-то, он решительно плыл туда — и, представьте себе, вся стая плыла следом. Ис­калеченное животное как раз из-за своего дефекта стало несомненным лидером.

Теперь зайду с другой стороны. Занимались мы позициями восприятия. Позиция восприя­тия — это точка, с которой человек видит ситуацию. Вот я лучше цитату:

 Один из аспектов восприятия лично­стью ситуации в практической психологии описывается понятием «позиция восприя­тия».
Основных, классических, позиций пять:

0. Нулевая позиция.
Эта позиция исторически была добав­лена после первых (отсюда номер) и обозна­чает их отсутствие. Нулевая позиция состоит в шаблонной реакции, подчинении внешним силам, требованиям, стандартам, традициям, собственным привычкам и социальным стереотипам.
1. Первая позиция.
Ориентирование на собственные, пер­сональные интересы, инициативы, потребно­сти, желания.
2. Вторая позиция.
Понимание и учёт интересов, потребно­стей и желаний собеседника, партнёра,
3. Третья позиция.
Отстранённый взгляд «со стороны», оценивающий ситуацию максимально объек­тивно и беспристрастно.


4. Четвёртая позиция.
Суммирование предыдущих подходов, системный взгляд. Эта позиция, как синтети­ческая, редко используется в анализе.
 …. 
В процессе валидизации теста было об­наружено расщепление распределений по шкалам I и II позиций. Анализ показал, что вопросы, влияющие на расщепление, делятся на две категории: в первую входят собствен­но I и II позиции как умения, навыки и способности, а во вторую — неконтролируе­мая подверженность влиянию собственных желаний и воздействию партнёра соответ­ственно.
Эти дополнительные шкалы были на­званы п1 и п2.
5. Пассивная первая позиция.
Неконтролируемая зависимость от соб­ственных, персональных интересов, потреб­ностей, желаний, психологическая необходи­мость ставить их первым приоритетом.
6. Пассивная вторая позиция.
Неконтролируемая зависимость от ин­тересов, потребностей и желаний собеседни­ка, партнёра, подверженность внешнему влиянию.

… 

Таким образом результирующий набор шкал разделился на две триады:
Шкалы I, II и III как активные, контроли­руемые умения, способности, навыки и
Шкалы 0, п1 и п2 как неконтролируе­мые пассивные зависимости.

А теперь прикинем, как выглядит поведение человека с низкими показателями по позициям II и п2. Он ориентируется на собственные нужды, он в состоянии оценивать общую ситуацию, но не пони­мает, не воспринимает нужды и потребности окру­жающих. Он глух к ним. ГЛУХ. Как та кошка. Он не замечает, что он кому-то мешает, не в состоянии учесть недовольство окружающих, и, хотя и лишён мешающей ложной стеснительности, обусловленной высоким уровнем пассивной второй позиции, но увы, нарывается, как уже было сказано, на недоволь­ство окружающих, что, сами понимаете, мешает ему строить планы и управлять ситуацией.
Да, быть наглым иногда очень удобно, но иногда и совсем напротив. Скажем, глухая кошка по­лучает по морде гораздо чаще, чем если бы она слы­шала, что ей кричат. Также и неумение отстраниться от других людей и сконцентрироваться на собствен­ных надобностях тоже может привести к неприятно­стям.
Одним словом, во всех случаях имеет смысл подавлять пассивную вторую позицию и развивать активную вторую. Вообще активные позиции полез­но развивать, а пассивные — подавлять. Путь тёмной стороны силы — контроль и осознанность.
Если вам случилось быть наглым, то ваше дело — научиться быть не только и не всегда на­глым. Если же вы — человек стеснительный, то вам надо научиться наглости. Несмотря на кажущуюся антагонистичность, эти направления работы над со­бой различны концептуально.
Работа против наглости — тренировка кон­центрации внимания на окружающих, обучение чте­нию эмоций с лиц, интонаций и пластики, и од­новременно постоянный контроль того, что необре­менительного можно сделать для пользы и удоволь­ствия соседа справа/слева.
Если ваше внимание вообще неразвито, то работа будет трудной. Все наверняка встречали лю­дей, которые идут в толпе, толкаясь, бросают мусор под ноги, лезут без очереди и так далее. Это не обя­зательно потому, что они игнорируют неудобства других. Это часто бывает просто от слабого внима­ния. Очень трудно такому человеку следить за пере­мещениями соседей, выискивать глазами урну… Вот съел мороженое, в руке оказалась бумажка, она ме­шает, не нужна, фокус внимания потерялся — бу­мажка выпала… Впрочем, людям с настолько нераз­витым вниманием (и обычно интеллектом) к этому моменту, наверное, уже наскучило чтение книги, если у них вообще хватило ума её открыть. Поэтому не буду о них совсем.
Итак, начиная с простых упражнений по кон­центрации внимания, мы постепенно переносим это внимание на людей, стараясь держать в его круге вначале хотя бы двух-трёх ближайших соседей, а за­тем расширяя область внимания всё дальше и дальше. Тренеры, ведущие, ораторы, актёры в состоя­нии удерживать во время работы в фокусе человек 50-60 одновременно, и не видят в этом ничего необычного.
Второе, что необходимо — научиться пони­манию, какие чувства и переживания как отражают­ся на поведении и речи. Это не очень просто, но и не очень сложно. Существуют тренинги на эту тему, очень помогают актёрские студии, и даже внима­тельный просмотр хороших фильмов с фиксацией на игре актёров может дать довольно много. Для по­следнего порекомендую голливудские фильмы, в ко­торых, несмотря на зачастую убогие сюжеты, ша­блонную работу оператора и художника, небрежную режиссуру, актёрская игра обычно довольно хороша и пригодна для изучения. Европейский кинемато­граф тоже хорош, но от 99,9% отечественных филь­мов следует отказаться.
Третье — постоянный анализ того, что имеет смысл сделать для себя, и что — для других. Понять, что нужно вам, понять, что нужно другим, совме­стить это в поступке. Это уже, скорее, третья пози­ция, но без неё вы рискуете развить не активную, а пассивную вторую позицию, которая здравомысля­щему человеку, в общем, ни к чему.

Именно на третьей позиции следует сфоку­сироваться и тому, кто страдает застенчивостью. К сожалению, развитие активной первой позиции per se довольно затруднительно, так как первые по­зиции в некоторой степени антагонистичны пассив­ной второй. Помимо хорошего понимания собствен­ных желаний и потребностей, что само по себе не очень просто, для того, чтобы отфильтровать зависи­мость от окружающих, необходимо постоянно смот­реть на все взаимодействия со стороны. Всякий раз, когда вы собираетесь что-то сделать, задавайте себе два вопроса:

1. Этого хочу именно я?
2. Я хочу именно этого?

И если вы сомневаетесь в положительном от­вете хотя бы на один из этих вопросов, то что-то тут нечисто.
Вы удивитесь, как часто вас используют. Если это использование не стоит вам усилий и ресурсов, то беды в этом нет (все люди пользуются друг дру­гом разными образами), но контроль должен при­надлежать вам.
Застенчивость — очень полезное качество для члена стада, но здравомыслящему человеку оно мешает.
В общем, надо быть гибким. Перифразируя Макиавелли, скажу так:
Надо быть вежливым и заботливым, когда возможно, и надо быть наглым и эгоистичным, когда необходимо.
Я понимаю, что говорить легко, но и делать, если не лениться, тоже не чрезмерно сложно. 

Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, «негативных» черт характера, эмоций и состояний, и рекомендации по их конструктивному использованию. Книга для широкого круга читателей. интересующихся психологией и саморазвитием.

 

Купить в магазине "Неформат"
Книга в твердой обложке за 8$ (около 500р)
Или файл PDF за доллар

Купить на Amazon.com
Книга в мягкой обложке за 14$

Купить на TheBookPatch
Книга в мягкой обложке за 10$ 

Купить на Digiseller
Файл FB2 за доллар
или
Файл PDF за доллар

Комментарии

1. Олег, Четверг, Март 01, 2018, 14:19:

А я как раз думал, что все эти статьи отлично укладываются в книгу.


2. Унонимус, Четверг, Март 01, 2018, 16:26:

Вообще обескураживает, когда натыкаешься. Но цена поездки в метро - не расходы.


3. Анна, Четверг, Март 01, 2018, 17:45:

А по моему правильный шаг. Поздравляю!


4. Читатель, Пятница, Март 02, 2018, 16:33:

На статьи удобно было ссылки давать.


5. Читатель, Четверг, Март 29, 2018, 22:44:

Опечатки есть. Не очень много, но хватает.
А так книжка удалась.


От автора: Знаю про опечатки, уже готовлю второе издание, исправленное :)


6. Коллега, Среда, Июль 18, 2018, 09:35:

Поздравляю!!!


7. Тимур, Среда, Июль 18, 2018, 09:55:

Мне экземпляр с автографом!


8. Олег, Пятница, Август 03, 2018, 23:19:

Книга хороша.
Давно не читал ничего более полезного.


9. Владимир, Пятница, Август 17, 2018, 18:45:

Здравствуйте. Ссылка, что бы купить в "Неформате" не работает.


От автора: Судя по http://shop.club-neformat.c... у них там что-то сломалось. Подождем.


10. Мария, Среда, Октябрь 17, 2018, 23:39:

Здравствуйте, а это нормально, что у меня на PayPal просят паспортные данные?

От автора: Не должно быть такого. Можно скриншот?




Условия обработки персональных данных

Last modified: 2019-07-07, 22:00

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru