Психолог Александр Лебедев

Границы личности как артефакт


Предисловие

В последние годы, если не десятилетия, когда психология вышла из социалистического подполья, я наблюдаю появление множества разнообразных психологических методов и понятий, обычно неизвестного содержания, но обладающих общей чертой: интуитивно привлекательным названием, обещающим или быстрое и качественное понимание, или быстрый и качественный результат. Обычно новизна, научность и эффективность исчерпываются названием, что обидно. «Основоположники» некоторое время сгребают сливки лопатой, затем появляются менее оригинальные, но более понаторевшие в продажах специалисты, давшие себе труд разобраться в «методе». Затем волна уходит, замещаясь другой, с другим красивым названием.

Смело отнесу туда расстановки по Хеллингеру, ребефинг, трансерфинг, позитивную и глубинную психологии (остальные что — негативные и поверхностные, что ли?)... перечислять все бессмысленно: все время появляются новые. Особняком стоит православная психология, не имеющая вообще никакого содержания, но пытающаяся вопреки естественному циклу ротации держаться на плаву за счет верующих, наивно полагающих, что все, к чему прицеплено название их конфессии, подойдет им больше остального.

Я далек от мысли заниматься разоблачениями, но иногда попадаются понятия, механически, эклектично объединяющие разнородные явления, и потому скорее затрудняющие понимание ситуации, чем наоборот. Когда они распространяются до определенной степени, они начинают заполнять информационное пространство, паразитировать на любопытстве и мешают работать.

Одно из таких понятий — границы личности.

* * *

Начать с того, что у понятия «границы личности» нет четкого определения. Смыслом оно наделяется интуитивно, что, вообще-то, не редкость в «творческих» направлениях психологии. Сложность в том, что неопределенный термин легко наделить ЛЮБЫМ смыслом и любыми свойствами, на которых потом можно строить любые, совершенно фантастические конструкции.

Я просмотрел несколько статей о границах личности. Везде понятие определяется метафорически, с помощью визуальных образов («представьте себе что-то вроде пузыря») или, в лучшем случае, перечислением каких-нибудь симптомов и/или навыков. Симптомы и навыки намешиваются в кучу, с ними пытаются работать как с единым комплексом, что приводит к тому, что бедный клиент запутывается.

Нет, я не против того, чтобы грамотный психолог мог использовать это понятие для того, чтобы вызвать у клиента эмоциональный отклик, но сам психолог должен при этом понимать, что же он такое сказал.

По результатам чтения материалов я могу выделить в понятии границ личности три комплекса:

1. Шаблонное, установочное поведение, автоматизмы

Ничего дурного в самом по себе наличии такого поведения нет. Обыватель по природе своей глуп, туп, неразумен и зависим. Поэтому опираться на свой интеллект, на способность принимать обоснованные решения, ему не следует. Для того, чтобы не нагружать слабый ум излишними трудами, существуют шаблоны и автоматизмы, позволяющие выполнять обычные действия и обычные социальные взаимодействия безо всякого вовлечения. Например, если вы неожиданно скажете знакомому заговорщическим шепотом: «А ты знаешь, что Трамп — гетеросексуал?», то примерно в половине случаев получите автоматическую реакцию: «Да ты что! Не может быть!». Или, к примеру, если вам задают вопрос, то если вы ответите не на заданный вопрос, а на другой, похожий, средний собеседник с хорошей вероятностью этого не заметит. Ответ получен? Получен. Алгоритм выполнен.

Ритуализация, в том числе ритуализация эмоционального и информационного взаимодействия имеет большую важность для объединения стаи, в которой для сохранения консистентности должно быть примерно 80% «серой массы», о чем я писал в статье «Несколько слов об идиотах».

Поэтому выполнение привычных, пусть и бессмысленных действий, соответствующих основным компонентам социального инстинкта, оправдано эволюционно, хоть и может быть неудобным для отдельной особи. Ну, так ведь оно и не для особи — оно для популяции.

Альтернативой описанному поведению является ассертивность.

Ассертивность — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.

Это поведение, напротив, выгодно особи, но в больших количествах невыгодно популяции. Согласитесь, неудобно, когда объявление, что студенты сегодня после занятий идут расчищать снег, игнорируется слишком большой их долей. Приходится платить дворникам.

Наличие большого количества шаблонов и автоматизмов относится к «слабым» границам личности, а развитие ассертивности — к укреплению границ.

2. Пассивная вторая позиция восприятия

Вставлю цитату из сообщения «Опросник «Позиции восприятия»:

Один из аспектов восприятия личностью ситуации в практической психологии описывается понятием «позиция восприятия».

Основных, классических, позиций пять:

0. Нулевая позиция
Эта позиция исторически была добавлена после первых (отсюда номер) и обозначает их отсутствие. Нулевая позиция состоит в шаблонной реакции, подчинении внешним силам, требованиям, стандартам, традициям, собственным привычкам и социальным стереотипам.

1. Первая позиция
Ориентирование на собственные, персональные интересы, инициативы, потребности, желания.

2. Вторая позиция
Понимание и учет интересов, потребностей и желаний собеседника, партнера,

3. Третья позиция
Отстраненный взгляд «со стороны», оценивающий ситуацию максимально объективно и беспристрастно.

4. Четвертая позиция
Суммирование предыдущих подходов, системный взгляд. Эта позиция, как синтетическая, редко используется в анализе.

...

В процессе валидизации теста было обнаружено расщепление распределений по шкалам I и II позиций. Анализ показал, что вопросы, влияющие на расщепление, делятся на две категории: в первую входят собственно I и II позиции как умения, навыки и способности, а во вторую – неконтролируемая подверженность влиянию собственных желаний и воздействию партнера соответственно.

Эти дополнительные шкалы были названы п1 и п2.

5. Пассивная первая позиция
Неконтролируемая зависимость от собственных, персональных интересов, потребностей, желаний, психологическая необходимость ставить их первым приоритетом.

6. Пассивная вторая позиция
Неконтролируемая зависимость от интересов, потребностей и желаний собеседника, партнера; подверженность внешнему влиянию.

Таким образом, результирующий набор шкал разделился на две триады:

- шкалы I, II и III как активные, контролируемые умения, способности, навыки, и

- шкалы О, п1 и п2 как неконтролируемые пассивные зависимости.


То есть, при преобладании пассивной второй позиции человек неконтролируемо зависит от собеседника, принимает его точку зрения, живо относится к его эмоциям и нуждам, зачастую забывая о собственных. Это также квалифицируется как «слабые» границы личности. Альтернативой является развитие первой и третьей позиций восприятия. Этой темы я также коснулся в статье «Наглость и застенчивость».

3. Эмоциональная реактивность

Инстинкты работают через эмоции. Стадный инстинкт работает через реакции на социальные ситуации, нарушающие или удовлетворяющие социальные потребности. Потребности эти суть:

Потребность в группе
Потребность в принятии
Потребность в одобрении
Стремление к доминированию
Забота о статусе (не обязательно связанном с доминированием)
Стремление унизить конкурента
Стремление к подчинению лидеру
Потребность в уважении
Поддержание группы
Защита слабых
Взаимопомощь
Альтруизм
Распространение знаний (ценностей референтной группы)
Отстаивание правоты (стремление к чувству своей правоты)
Препятствование ошибкам окружающих
Предупреждение об опасности
Потребность в одобрении (благодарности)
Дифференциация свои/чужие
Поиск общественного врага
Конформизм
Ксенофобия
Традиционализм
Консерватизм
Реформаторство

При удовлетворении этих потребностей возникает положительная эмоциональная реакция, при нарушении — негативная. Если человек зависит от реактивных эмоций достаточно сильно, то его поведение в большой степени может определяться именно ими, а не собственными целями и задачами. Скажем, стимул «Лена — дура» может привести Лену вместо библиотеки с книгами и тетрадями в туалет со слезами и всхлипываниями. А стимул «Вася — козел» может привести Васю вместо свидания или собеседования в больницу или в полицию.

Выраженную реактивность поведения также относят к «слабым» границам личности, а проактивность (способность самому выбирать свою реакцию на внешние раздражители) — напротив, «укрепляет» границы.

 

Слабость концепции, использующей понятие границ личности, состоит в том, что клиенту предлагается не развивать ассертивность, активные позиции восприятия и проактивность, а учиться делать выбор, когда использовать эти хорошие и безусловно полезные (индивидууму) качества, а когда оставаться в болоте автоматизмов, пассивности и реактивности. Мне это кажется порочным путем, мало того, что направленным на ложные цели, так к тому же еще и усложняющим поведенческую модель. Психологу следует в своей работе понимать, что далеко не всякая личность способна к серьезному развитию активного и адаптивного поведения, и более того, не всякой личности достанет интеллекта и опыта жить своим умом. Поэтому не стоит требовать от клиента невозможного или даже чрезмерно затруднительного. Во многих случаях не стоит мучить обывателя активной жизненной позицией, но вполне достаточно скоррективровать имеющиеся шаблоны поведения, устранив неадекватные, неактуальные, и сформировав новые, более подходящие к его образу жизни. Это для обывателя более доступно и безопасно. С другой стороны, энергичному интеллектуалу незачем сохранять инфантильные модели поведения, и в этом случае имеет смысл целенаправленно двигаться в описанных направлениях, пусть даже называя их "укреплением границ личности".

 

Послесловие

Я обращаюсь этой статьей не к тем «тоже психологам», которые в порядке стадного чувства выбирают красивые псевдотермины, модные и востребованные методы, модели и понятия, а к тем, кто стремится к профессиональному совершенствованию и повышению эффективности своей деятельности. Я понимаю, что эта статья не изменит общего положения в современной практической психологии, особенно российской, но надеюсь, что она поможет грамотным и вдумчивым специалистам избежать смыслового мусора в профессиональном информационном пространстве.

Комментарии

Нет комментариев.



Условия обработки персональных данных

© Александр Лебедев

Главная      Задать вопрос


Поделиться:

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru

Воспроизведение всех текстов в сети разрешено при наличии активной ссылки на первоисточник в подписи